– Joyce Meyer –

Lorsque nous remplissons notre tête de bonnes choses, les mauvaises n’ont pas la place d’y entrer.

Les journées s’enchaînent, il nous semble que le temps passe souvent rapidement. Autant utiliser notre temps disponible pour faire des choses qui nous font du bien, pour sourire, pour nous donner de l’énergie. En moyenne, 70% de ce que nous faisons dans une journée est relatif à notre inconscient, nous agissons par réflexe, automatiquement, sans avoir besoin de réfléchir réellement. Et si nous passions les 30 % restant de nos 24 heures à penser à de bonnes choses ? Aussi simples soit elles : ressentir l’air frais sur notre peau, repenser à ce sourire que nous avons croisé dans la matinée, penser à nos proches qui nous accompagnent même de loin, penser à tout ce dont nous sommes capables. La journée passe vite, autant remplir notre tête avec de bonnes choses, cela permet d’éveiller nos envies et de ne plus appréhender le lendemain 😉 – Damien RD –